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资料图：瑜伽。 中新社记者 刘冉阳 摄中新社昆明10月8日电 (记者 马骞)记者8日从云南民族大学获悉，中国首次招收瑜伽...
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WHAT?阴瑜伽练习，腰椎间盘突出也有可能复发？前段时间一位瑜伽老师很困惑地咨询我，在阴瑜伽课程中，引导会员做了一个阴瑜...
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强迫体位工作、姿势不良、急慢性损伤、寒冷、过度疲劳等都可能引发颈椎病，近日天气再度转凉，雨水多，湿气重，也容易使颈椎病症...
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瑜伽体式这样练，颈椎、腰椎不痛了！腰颈疼痛，已经不是老年人的专利了。很多年轻人也会腰酸背痛，出现腰酸大部分的原因是长时间...