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焦作海涛瑜伽,身心和谐之旅
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焦作海涛瑜伽,作为我国瑜伽行业的佼佼者,一直以来都深受广大瑜伽爱好者的喜爱。在这里,不仅可以享受到专业、系统的瑜伽课程,...
网上都说,妊娠纹是孕期皮肤被撑爆的“痕迹”,想想都可怕 但其
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网上都说,妊娠纹是孕期皮肤被撑爆的“痕迹”,想想都可怕。但其实,咱们完全有能力让它“低调”点。体重管理得跟上,别让自己胖...
被瑜伽馆忽视的公众号,它依旧是一块宝藏
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最近一年,我好像参加了很多瑜伽培训班或工作坊,也加了瑜伽圈的很多人微信。当然,这一年我也开始发布自媒体,顺便认识很多瑜伽...
在头条看见彼此
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我58岁,平均每天10000步的运动量,对身体有害处吗?我退休前,主要以做瑜伽和走步来锻炼身体。退休后,一直忙活上有老下...
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